新たに芽生えた美意識、青汁から美習慣

月間30,000人の利用者突破 美習慣 青汁の巻

美習慣では、女性の美に関する豆知識やダイエットに効果的なレシピなどをご紹介しています。青汁の巻では、あなたにピッタリの好みに合う青汁を見つけて一緒に美習慣をはじめるキッカケに繋げていきます。

美習慣に青汁が必要な理由

青汁が健康やダイエットにも効果が高いと考えられている理由は、その「原材料」にあります。

特に有名なものを挙げると『大麦若葉』があります。 この大麦若葉には、食物繊維をはじめ、カロチン、ポリペプタイドなどを豊富に含んでいます。食物繊維は、便秘やむくみの解消にとても効果的ですよね。

ポリペプタイドは、コレステロール抑制や中性脂肪の減少の効果が期待できます。その他にも、ケールや明日葉などを取り入れた青汁も多く、簡単に美容にも魅力的な栄養素を摂取できるため、人気を集めています。

美習慣では、青汁の効果やその効用について様々な切り口からご紹介する『青汁コラム』を定期的に配信していきます。お楽しみに。
青汁を美習慣するポイント
  • 自分の好みにあった飲みやすい&レシピを見つけていくこと
  • 青汁の栄養素について詳しく知って飲みながら充実感を得ること
  • 美意識を大切にして一歩を踏み出し習慣化していくこと

美習慣に青汁が必要な理由

青汁が健康やダイエットにも効果が高いと考えられている理由は、その「原材料」にあります。

特に有名なものを挙げると『大麦若葉』があります。この大麦若葉には、食物繊維をはじめ、カロチン、ポリペプタイドなどを豊富に含んでいます。食物繊維は、便秘やむくみの解消にとても効果的ですよね。

ポリペプタイドは、コレステロール抑制や中性脂肪の減少の効果が期待できます。その他にも、ケールや明日葉などを取り入れた青汁も多く、簡単に美容にも魅力的な栄養素を摂取できるため、人気を集めています。

美習慣では、青汁の効果やその効用について様々な切り口からご紹介する『青汁コラム』を定期的に配信していきます。お楽しみに。
2015年決定版!青汁ランキング1位 きおっちょら農園の青汁